今日、朝目覚めたら寝坊しそうでかなり焦っちゃいました。。。 体重が増えてきたのでちょっと「置き換えダイエット」でもやってみようかな〜って思ってます。でも思うだけでなかなか行動に移せないんですよね〜。 夜は元気な私、今晩のご飯は何にしようかと…

今日の朝ごはんは、納豆ごはんでした！納豆メチャ好きなんです☆ しかし、お昼を過ぎると眠くなるのってどうにかならないですかね。。 体重が増えてきたのでちょっと「置き換えダイエット」でもやってみようかな〜って思ってます。でも思うだけでなかなか行動…